みなさんこんばんは
尼崎教室の浅見です。
3月に入り、ついに花粉シーズンが始まりました！
私は今、花粉に悩まされております。
鼻水が、止まらない。
くしゃみが、止まらない。
目の痒みが、止まらない。
花粉症は辛いです。
今日3日（水）は、昨日の荒天から一転、全国的に晴れるところが多くなりました。
尼崎の空も、雲の少ない晴天です。
「良い天気だと心も晴れる」と言いますが、
本日の花粉飛散予想では、朝から花粉飛散量が「非常に多い」そうです。
週末までは、関東から九州にかけて「非常に多い日」が続くため、花粉症の方は毎日の対策が欠かせません。
スギ花粉ピークは3月下旬までで、4月からはヒノキ花粉が登場します。
5月まではずっと花粉シーズンなので、この辛く苦しい状態で過ごすしかないのです……。
外出する場合は、マスクだけでなく薬を準備するなど、本格的な対策を取る必要があります。
また、花粉の溜まりやすい部屋の隅をこまめに掃除したり、
外に干した洗濯物も取り込む前によく叩いてから取り込むなど
できる限りの対処をしたほうが良いです。
みなさまもお気をつけてください。
花粉が辛い時期ですが、対策をして毎日を出来る限り快適にして
過ごして行きましょう。
今日も一日お疲れ様でした。
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